Теги архива: » умеет «

Если вы не умеет отдыхать — вы не профессионал

Если вы не умеет отдыхать - вы не профессионал      Ваш отпуск закончился всего две недели назад, а вы уже как выжатый лимон. Значит, вы просто неправильно отдыхали. Вряд ли какой работодатель будет рад вечно усталому и хмурому сотруднику. Поэтому умение отдыхать считается сегодня признаком профессионализма.
      Парашют от стрессаСамые неумелые отпускники – топ-менеджеры. Финансовый директор крупной компании Сергей не выбирался в отпуск два года. Этим летом улетел на недельку в Испанию. На пляж ходил с ноутбуком, за обедом и ужином обсуждал проценты и кредиты с коллегой по цеху и каждый час звонил в Москву с ценными указаниями. Вернулся из отпуска и… угодил в больницу с гипертоническим кризом.
      Что произошло? Уехав за тысячи километров от родного города, голову Сергей «оставил» в офисе. Постоянное чувство тревоги за то, что происходит в его отсутствие, вызвало бессонницу, резко подскочило давление.

Как можно было этого избежать? Правильно организовав отдых, говорят психологи. Подробнее…